مقالات

این، برای، یک، زندگی، باید

دانلود پایان نامه

گرفتن تصمیم‌های تازه و شروع دوباره دیر نیست.
تبلیغات

?. همیشه چالشی وجود دارد
مهم نیست در زندگی چه کار می‌کنید، همیشه چالشی وجود خواهد داشت. اجازه ندهید آن سختی‌ها زندگی شما را خراب کنند.
________________________________________
: چطور طرز فکرمان را برای غلبه بر چالش‌های زندگی تغییر دهیم
________________________________________
?. هیچ زمانی ایده‌آل نخواهد بود
اگر منتظر لحظه‌ی مناسب هستید، بهتر است آن را فراموش کنید. چنین لحظه‌ای وجود ندارد.
?. هیچ نقشه‌ی کاملی هم وجود ندارد
همیشه در نقشه‌ی شما که فکر می‌کنید کامل است، نواقصی وجود دارد و این موضوع درباره‌ی همه‌ی نقشه‌ها صدق می‌کند.
________________________________________
: ? راه غلبه بر کمال گرایی که به موفق شدن هر چه بیشتر کمک می‌کند
________________________________________
?. هرکسی از یک جایی شروع به کار کرده است

هیچ‌کس موفق به‌دنیا نیامده است. هرکسی از یک جایی آغاز کرده و بیشتر اوقات هم از صفر شروع کرده‌ است.
________________________________________
: ?? کاری که افراد کارآمد در شروع هر روز کاری انجام می‌دهند
________________________________________
?. هر لحظه یک قدم به جلو می‌روم
سعی نکنید در یک لحظه چند کار را با هم انجام دهید. قدم‌های کوتاه‌تری بردارید.
??. همه‌چیز بهتر خواهد شد
اگر در اول کار همه‌چیز سخت است، رفته‌رفته آسان‌تر خواهد شد.
??. شکست موقتی است
اگر شما شکست بخورید، اتفاق خوبی است؛ چراکه اغلب افراد موفق بعد از اینکه چند بار شکست خورده‌اند، موفق شده‌اند.
________________________________________
: یک قانون ? ساعته که افراد معمولی را به افراد موفق تبدیل می‌کند
________________________________________
??. هر اشتباهی یک فرصت یادگیری است
اگر خراب کرده‌اید، بعد از آن بهتر خواهید شد.
??. همه‌ی تمرکزم را روی مهار امروز می‌گذارم
اتفاقات دیروز را فراموش کنید. امروز است که اهمیت دارد.
??. اگر آسان بود که همه انجامش می‌دادند
هیچ‌چیز باارزشی آسان به‌دست نمی‌آید.
________________________________________
: چطور پشتکار خود را زیاد کنیم؟
________________________________________
??. «یک روزی انجامش می‌دهم» همین امروز است
اگر مثل اغلب افرادی هستید که از جمله‌ی «یک روزی انجامش می‌دهم» زیاد استفاده می‌کنند، امروز را تبدیل به همان روز کنید.
??. افکار منفی به من کمکی نمی‌کنند
افکار منفی شما فقط فکر هستند و چیز بیشتری نیستند.
??. من کارهای سخت‌تر از این انجام داده‌ام
به زمانی فکر کنید که برخلاف تمام پیش‌بینی‌ها توانستید موفق شوید.
________________________________________
: ? درس موفقیت از زبان دیویس راکفلر ثروتمندترین مرد تاریخ امریکا
________________________________________
??. بدون تلاش هیچ‌چیز باارزشی به‌دست نمی‌آید
هیچ‌چیزی در زندگی به‌دست نمی‌آورید، مگر اینکه برای آن سخت کار کنید.
??. عمل‌کردن بهتر از پشیمانیِ عمل‌نکردن است
تصمیم اشتباه گرفتن همیشه بهتر از این است که کاری انجام ندهید.
??. من به اجازه‌ی کسی نیاز ندارم
اگر مردم فکر می‌کنند شما دیوانه هستید، خوب اجازه بدهید این‌طور فکر کنند.
________________________________________
: چطور به حرف مردم اهمیت ندهیم؟
________________________________________
??. هیچ راهی برای شکست‌خوردن وجود ندارد
هیچ‌کس نمی‌تواند به شما برچسب بزند. اگر در زندگی خود هیچ کاری نکنید، آن وقت می‌توانید بگویید شکست نمی‌خورم.
??. من می‌توانم سرنوشتم را کنترل کنم
شما هستید که تصمیم می‌گیرید تبدیل به چه کسی شوید.
??. تصمیم‌های خسته‌کننده نتایج خسته‌کننده نیز دارند
تصمیم‌های هیجان‌انگیز بگیرید.
??. ریسک‌کردن ارزشش را دارد
بدانید ریسک‌ها واقعی هستند؛ اما رسیدن به نتایج خوب، ریسک پذیری را توجیه می‌کند.
________________________________________
: ریسک پذیری در زنان؛ آیا زنان ریسک‌ پذیر موفق‌ترند؟
________________________________________
??. داشتن انضباط به من احساس بهتری می‌دهد
منضبط‌بودن کار مشکلی است؛ اما بهتر از این است که پشیمان شوید.
??. ایده‌های خوب اغلب دیوانه‌وار یا غیرممکن به‌نظر می‌آیند

ایده‌های شما نیز همین‌طور هستند.
________________________________________
: ?? ایده به ظاهر احمقانه‌ای که صاحبانشان را ثروتمند کرد
________________________________________
??. من پشتیبان دارم
دوستان، خانواده یا همکاران شاید فکر کنند شما دیوانه هستید؛ اما همیشه می‌توانید در بین گروه‌های دیگر، افرادی پیدا کنید که از شما پشتیبانی می‌کنند.
??. تجربه همیشه باارزش است
حتی اگر به هدف خود هم نرسید، به تجربه‌ی ارزشمندی دست پیدا می‌کنید.
??. کار سخت، خودش پاداش است
همین که تلاش می‌کنید، خودش حس خوبی ایجاد می‌کند.
??. هر روز به‌حساب می‌آید
امروز، فردا و پس‌فردا، همه، مراحلی هستند که شما را به هدف نهایی‌تان می‌رسانند.
________________________________________
: ? راه افزایش انگیزه در بی‌حوصلگی
________________________________________
??. چیزی که من می‌بینم اهمیت دارد، نه آن چیزی که دیگران می‌بینند
به افکار دیگران توجه نکنید و به افکار خود اولویت دهید.
??. هیچ مسئله‌ای وجود ندارد که نتوانم آن را حل کنم
هر مشکلی را می‌توان حل کرد.
??. انجام کارهای معمولی به من یک زندگی معمولی هدیه می‌دهند
هیچ‌کس نمی‌خواهد یک زندگی معمولی داشته باشد؛ پس خودتان این اجازه را ندهید.
________________________________________
: ? عادت کسانی که از معمولی بودن راضی نیستند
________________________________________
??. هر چیزی می‌تواند بهبود یابد
حتی اگر شروع سختی داشته‌اید، می‌توانید راهی برای بهبود اوضاع پیدا کنید.
??. هرچه باید بدانم، یاد خواهم گرفت
منابع آموزشی رایگان همه جا هستند.
??. می‌توانم در هر چیزی به مهارت کامل دست پیدا کنم
تمرین‌کردن می‌تواند شما را در هر کاری استاد کند.
________________________________________
: چطور هر چیزی را یاد بگیریم و از یادگیری آن لذت ببریم؟
________________________________________
??. قدرت اراده درون مغزم قرار دارد
شما می‌توانید به همه‌ی نیروی اراده‌ای که نیاز دارید، دست پیدا کنید، فقط باید بخواهید.
??. می‌دانم چه‌چیزی می‌خواهم
هدف نهایی خود را بشناسید و آن را مجسم‌ کنید.
??. احساسات محصول تفکرات هستند
اگر می‌ترسید و مطمئن نیستید، بدانید این افکار شما هستند که احساسات را می‌سازند. بعد می‌توانید آنها را کنترل کنید.
________________________________________
: کنترل افکار شما را چه کسی در دست گرفته است
________________________________________
??. تلاش‌کردن و شکست‌خوردن بهتر از کاری‌نکردن است
این یک قانون جهانی است.
??. من همان کسی هستم که می‌خواهم
برای تبدیل‌شدن به همان کسی که می‌خواهید، هیچ مانعی نمی‌تواند جلودارتان باشد.
________________________________________
: چگونه بهترین باشیم؛ ?? کاری که شما را از معمولی بودن نجات می‌دهد
________________________________________
??. من نمی‌توانم برنده شوم، مگر اینکه تلاش کنم
تلاش تنها راه به‌دست‌آوردن نتیجه است.
??. زندگی من نتیجه‌ی تصمیم‌های خودم است
تصمیم‌های خوبی بگیرید.
??. من از دیروزم بهترم
شما جاافتاده‌تر، عاقل‌تر و باتجربه‌تر از گذشته‌ی خود هستید.
??. هیچ دستاورد بزرگی، یک‌شبه به‌دست نمی‌آید
کار و تلاش بهترین دوستان شما هستند.
??. وقتی شروع کنید، همه‌چیز آسان‌تر می‌شود
وقتی شروع به کار کنید، انگیزه نیز سراغ‌تان می‌آید.
________________________________________
: کتاب روشی نو در برنامه ریزی کسب موفقیت؛ چطور به خودتان انگیزه بدهید
________________________________________
??. وقتی کار را تمام کنم، به خودم پاداش می‌دهم
حتی پاداش‌های کوچک می‌توانند مشوق‌های خوبی باشند.
??. کار را برای هدفی مهم‌تر از خودم انجام می‌دهم
شاید این کار را برای خانواده یا دوستان انجام می‌دهید. مهم نیست. به‌هرحال انگیزه‌های بیرونی می‌توانند خیلی قدرتمند باشند.
________________________________________
: نگاهی به مفهوم انگیزه درونی و عوامل موثر بر آن
________________________________________
??. همیشه موقعیت‌های بیشتری وجود خواهد داشت
اگر خراب کنید، همیشه می‌توانید دوباره تلاش کنید.
??. اگر نتیجه‌ای هم به‌دست نیاید، این تلاش خودش تجربه‌ی خوبی خواهد شد
وقتی همه‌چیز تمام شود، با خودتان خاطرات و داستان‌های جالبی خواهید داشت.
قدرت تفکر مثبت فقط یک ادعا نیست. اثر آن به‌صورت علمی ثابت شده است که می‌تواند حال، احساسات و عملکردتان را بهتر کند. این افکار می‌توانند انگیزه‌ی لازم برای شروع کار مدنظرتان ایجاد کنند. این همان ویژگی‌هایی است که همه‌ی کارآفرین ها باید از آن برخوردار باشند.
________________________________________
در ادامه بخوانید: ?? فیلم سینمایی انگیزشی که دیدنشان برای هر کارآفرینی واجب است
________________________________________



گاهی اوقات والدین نمی‌دانند که چطور باید احساسات‌شان را برای فرزندان‌شان بیان و از آنان حمایت کنند تا برای آنها الهام‌بخش باشند. تنها خوب بودن برای تربیت فرزندان کافی نیست، آنها باید بدانند که والدین‌شان به آنها عشق می‌ورزند، آنها را درک می‌کنند و برای‌شان احترام قائل هستند. در همین راستا یک روان‌شناس کودک لیستی از موارد حیاتی که باید به کودک گفته شود را آماده کرده است که به والدین کمک می‌کند تا بتوانند عمق عشق و احساس خود را به فرزندان‌شان نشان دهند و به آنها محبت کنند. چه چیزی از این مهم‌تر؟

بیان نظرات و عقاید
من به تو اعتماد دارم
می‌دانم که راست می‌گویی
به تصمیم تو احترام می‌گذارم
کار آسانی نیست اما تو از پسِ آن بر می‌آیی
تو هر کاری را به بهترین نحو انجام می‌دهی
تو این موضوع را کاملا درک می‌کنی
چطور توانستی این کار را به این خوبی انجام بدهی؟
به من بگو چطور این کار را کردی تا من هم بتوانم به خوبی‌ِ تو این کار را انجام دهم
تو می‌توانی این کار را حتی بهتر از من انجام بدهی
در این مورد تو از من هم بهتری
پشتیبانی از آنها در انجام کارهای سخت

می‌‌فهمم که چقدر زحمت می‌کشی
می‌دانم که تو چطور تلاش می‌کنی
برای این کار خیلی زحمت کشیدی و نتیجه‌ی آن هم را دیدی
پیشرفت فوق‌العاده‌ای داشتی
می‌دانم که وقت زیادی برای این کار گذاشتی
می‌توانم تصور کنم که برای رسیدن به این هدف چطور تلاش کردی
برای کسب چنین نتیجه‌ای باید خیلی تلاش کرده باشی
هر سعی و تلاشی نتیجه می‌دهد
تشکر برای اوقاتی که با شما گذرانده‌اند
واقعا ازت ممنونم که با من همراه بودی
بی‌صبرانه منتظرم تا فردا با هم بازی کنیم
همراهی با تو در این کار خیلی لذت‌بخش است
من واقعا از بازی کردن با تو خوشحال می‌شوم
واقعا خوشحالم که امروز در خانه پیش من هستی
بودن با تو واقعا من را شاد و خوشحال می‌کند
کمک به ارزیابی کارها
در این مورد چی فکر می‌کنی؟
تو باید به خودت افتخار کنی
به چه چیزی بیشتر از همه افتخار می‌کنی؟
نظرت در مورد این موضوع چیست؟
نظرت در مورد کار خودت چیست؟
به نتیجه‌ی کاری که انجام ‌می‌دهی فکر کرده‌ای؟
دوست داری این کار چطور پیش برود؟
تشکر کردن از کمک آنها

از تو برای انجام دادن این کار ممنونم
واقعا خوشحالم که به من کمک کردی تا این کار را انجام دهم
تو واقعا به من کمک بزرگی کردی
ممنونم که درک می‌کنی
اگر تو نبودی واقعا نمی‌دانستم باید چیکار کنم
بدون کمک تو موفق نمی‌شدم
با کمک تو این کار را زودتر انجام دادم
خانه واقعا تمیز و مرتب شده ازت ممنونم
توصیف چیزهایی که می‌بینید
اتاقت خیلی مرتب است
وای این فوق‌العاده است که خودت تختت را مرتب کردی
رنگ‌های خیلی زیبایی در این تصویر هست
من دیدم که تو خیلی سخت تلاش کردی
آفرین، من دیدم که چطور خودت میز را تمیز کردی
بیان احساسات
بودن در کنار تو را واقعا دوست دارم
وقتی در خانه هستی واقعا خوشحالم
خیلی دوست دارم در تیم تو بازی کنم
دوست دارم نظرت را بدانم
واقعا از داشتن تو خوشحالم و خدا را شکر می‌کنم
وقتی تو کنار من هستی و به من کمک می‌کنی واقعا خوشحال می‌شوم
برگرفته از : brightside.me

این مجموعه صوتی پرطرفدار را از دست ندهید
مقالات صوتی

مجموعه صوتی پرطرفدارترین مقالات با موضوع پرورش و تربیت فرزندان
تربیت کودک را باید بیست سال پیش از تولدش آغاز کرد

5000تومان



در این مقاله گزیده‌ای از نکاتی را مرور می‌کنیم که متخصصین سایت Parents اعم از متخصصان اطفال، روان‌شناسان رشد و مربیان برای تربیت فرزندان، به والدین پیشنهاد داده‌اند تا کودکانی سالم و شاد داشته باشند. شما می‌توانید با استفاده از این ?? نکته رابطه‌ی بهتری با کودک خود برقرار کنید، شادی بیشتری به زندگی او بیاورید، او را برای موفقیت‌های آینده در زندگی آماده کنید و در نهایت پدر و مادری عالی باشید.
?. کنترل امور را به‌دست بگیرید
کودکان، مشتاقِ حد و مرزهایی هستند که به آنها کمک می‌کند دنیایی را که اغلب باعث سردرگمی‌شان می‌شود، درک و مدیریت کنند. حدود و مرزهایی را تعیین کنید که در آن محدوده فرزندتان بتواند با خیال راحت به کشف علایقش بپردازد، با این کار عشق خود را به او نشان می‌دهید.
?. پر پرواز کودک‌تان را نچینید

مأموریت فرزند نوپای شما در زندگی این است که به موجودی مستقل تبدیل شود. پس زمانی که از لحاظ رشدی به مرحله‌ای رسید که توانست اسباب‌بازی‌هایش را در سر جای خود قرار دهد، بشقابش را از روی میز غذا بردارد و ببرد و خودش لباس بپوشد، بگذارید این کارها را خودش انجام دهد. سپردن مسئولیت به بچه‌ها برای عزت‌نفس‌ آنها (و سلامت روانی شما) لازم است.
?. سعی نکنید همه چیز را درست کنید

92